איך לעצב שיער להתעמלות?

למתעמלים יש צרכים ספציפיים בכל הנוגע לעיצוב שיערם במיוחד במהלך תחרות. מכיוון ששגרתם כרוכה בתנועה רבה ובמקביל דורשת מיקום מדויק במזרן או בציוד שלהם, אסור שיהיו מכשולים לחזונותיהם. משמעות הדבר היא כי השיער חייב להיות תחוב בצורה נאה ומשוך לאחור, במיוחד עבור הנשים. שיער שנופל על הפנים עשוי להוות מקור להיסח הדעת במהלך שגרה ויש להימנע ממנו בכל עת. אם מוטלת עליכם המשימה להכין את שיערו של מתעמל לתחרות, קראו את רשימת ההוראות למטה בכדי שתוכלו לעשות זאת כראוי.

מה שאתה תצטרך:

מוצרי שיער כגון ג'ל לשיער, ספריי שיער עם אחיזה ושליטה מקסימלית
בקבוק מים עם תרסיס תרסיס
מסורק או מברשת בשיניים עדינות
מחזיקי קוקו מרובים לאבטחת השיער תלתלי
קצף
בובי סיכות
קליפים לשיער
סרטים לשיער
ספריי לשיער

• הכנת שיערו של המתעמל. ראשית עליך להכין את השיער למוצרים שתערוך עליו בהמשך. זה אומר שעליך להפוך את השיער לח מספיק כדי לספוג את ספריי השיער. אתה יכול לעשות זאת על ידי ריסוס השיער עם מעט מים שהונחו בבקבוק ריסוס. כשכל השיער רטוב, במיוחד סביב קצוות הפנים, קבל גוש ג'ל לשיער והפיץ אותו דרך כף היד שלך. ואז העבירו את הידיים דרך השיער של המתעמל כדי לכסות אותו באופן שווה בג'ל שיער. קבל גוש שני או שלישי במידת הצורך מכיוון ששיער המתעמל שלך עשוי להיות מעט עבה.
• סדר את השיער לקוקו. לאחר שהכנתם את השיער, סרקו אותו באמצעות מסרק השיניים העדין או המברשת כדי למשוך אותו לאחור לראשו של המתעמל. ודא שאתה מקבל את כל הגדילים, במיוחד הקטנים יותר לכיוון המצח. לאחר שאספתם את כולם, עטפו את הקצה עם זנב קוקו. השתמש ברצועות מרובות כדי לאבטח אותו היטב. ואז משוך אותו חזק לבסיס הצוואר, כך שהוא יושב בחוזקה לקרקפת.
• קולעת את סוף הקוקו. אם השיער של המתעמלת שלך ארוך, אתה יכול לקלוע את קצה הקוקו כך שהוא לא יתנודד בחופשיות תוך כדי תנועה. כשסיימת לקלוע לקצה הקוקו, אבטח אותו שוב עם מחזיק קוקו אלסטי ואז עטוף אותו כמו לחמניה סביב בסיס הקוקו. אבטח את הלחמניה הקלועה בכמה סיכות בובי או אם יש לך נרתיק לחמניה שתוכל לשים מעל הלחמניה כדי למנוע ממנו להשתחרר. יש לרסס את הלחמניה עם הרבה תרסיס לשיער כדי שיישאר במקומו. ודא שיש לך לפחות ארבעה סיכות בובי. אם קצה הקוקו קצר מדי לקליעה, כאן נכנסים מסלסלות הקצף. סובב את השיער למסלסלות והתיז בתרסיס שיער חזק ביותר. כופף את התלתלים ותן לו להתייצב למשך שעה לערך לפני הסרתו.
• מנקים את שאר הפנים. בדוק את היקף הפנים אם יש קווצות רופפות החוצה. סביר להניח שיהיה ואתה צריך להציב סיכות בובי במיוחד באזור המפץ כדי להבטיח שהם לא יישרו במהלך שגרה. זכרו ששגרת המתעמל כוללת הרבה תנועות ומהירות ולכן מיקום רופף של קוקו או סיכות בובי יכול מיד להשתחרר.
• הצבה בעיטור הסופי. תלוי בתלבושת המתעמלת, תוכלו להוסיף סרט על הלחמניה כדי שיהיה צבעוני או אביזרי שיער אחרים שלא יפריעו לחזון של המתעמל כמו סיכות בובי כסופות ללחמניה. ישנם גם תרסיסי שיער מנצנצים שתוכלו להשתמש בהם כדי לסיים את המראה ובאותו זמן, מוסיפים לאחיזת השיער כדי שלא ייפול במהלך השגרה.

הביטו היטב במראה וראו כיצד עבר עיצוב השיער שלכם.