כמה דברים מרגיזים כמו להרגיש שמישהו מתעלם ממך. אם בן הזוג שלך נראה מוסחת או נראה שהוא לא מבין על מה אתה מדבר, יש דברים שאתה יכול לעשות. בצע את השלבים הבאים כדי שתוכל לדעת אם מישהו מקשיב לך.
- בדוק קודם את העיניים. הצעד הראשון הוא לבדוק את תשומת הלב של המאזין. האם הוא יוצר קשר עין או שעיניו נודדות לכל אדם שעובר במקום? שים לב אם הוא או היא שמים לב למה שאתה אומר או שיש הסחת דעת אחרת שתפסה את עינו.
- שימו לב לשפת הגוף. שפת גוף מספרת הרבה על מה שקורה עם אדם. חוסר עניין מעיד על ידי מאזין שנשען, מסתובב או זז ולעתים קרובות זז. עמדות אלה מצביעות על כך שמשהו אחר מתמקד בקהל שלך, לא בך.
- שאלו שאלות. אם אתה עדיין לא בטוח אם האדם האחר מקשיב לך או לא, שאל שאלה. זה יכול להיות פשוט כמו "האם אתה מסכים?" או מסובך כמו "מה גורם לשמיים להחליף צבעים כדי ליצור קשת?" שים לב שתגובה של כן או אה לא אומרת שהאדם השני מקשיב. במקום זאת תשובה לא מחויבת מעידה יותר על כך שהאדם שומע אותך אך אינו מקשיב.
- נסה בדיקה קטנה. השלב האחרון לקבוע אם מישהו מקשיב הוא לבדוק אותו. זרוק בכמה מילים שטויות או שינוי נושא מוחלט. בשינוי זה צריך המאזין לשנות את היציבה ולהביט אחורה מכיוון שלא היית הגיוני. אם המאזין ממשיך להגיב עם אה או בסדר, אישרת שהאדם לא מקשיב לך.
- שקול את האפשרויות שלך. אם למדת מהשלבים הקודמים שהאדם לא מקשיב לך, אל תיקח זאת אישית. יכול להיות שהוא או היא יטרפו משהו בראשם. היא עלולה להיות מוסחת. או אולי בחרת בזמן רע לניהול שיחה. שקול את האפשרויות האלה לפני שאתה כועס על התעלמות. ואז תוכלו להחליט אם עליכם לוותר, לכעוס או לנסות שוב בשעה טובה יותר.
זה לוקח רק כמה דקות ושלבים פשוטים אלה כדי לקבוע אם מישהו מקשיב לך. שים לב שאם אתה תופס מישהו שלא מקשיב ותקרא לו על זה, אתה עלול ליצור יותר בעיות ממה שהוא שווה. אז שקול את האפשרויות שלך וקבע אם עליך לנסות את השיחה במועד טוב יותר.
