אבל אפילו למכתב אהדה קטן או מכתב תנחומים יש את היכולת לנחם חבר מתאבל.
כשמישהו קרוב אליך מאבד אדם אהוב, נדמה ששום דבר לא יכול לנחם אותו או אותה. אבל אפילו למכתב אהדה קטן או מכתב תנחומים יש את היכולת לנחם חבר מתאבל. תן למישהו לדעת שאתה חושב עליו או עליה בתקופת אובדן על ידי כתיבת מכתב תנחומים.
שלב 1
שלח את ההערה במהירות. יש לשלוח מכתבי תנחומים במהירות האפשרית לאחר התרחשות המוות. זה חייב להגיע כשחבר שלך עדיין נמצא בשלבים הראשונים של תהליך האבל. המתן לא יותר משבועיים כדי לשלוח את מכתב ההזדהות.
שלב 2
המכתב צריך להיות בכתב יד. מכתב תנחומים הוא הערה אישית מליבכם, והוא צריך להופיע כך. לכן חשוב שהמכתב ייכתב בכתב ידך. מכתבים שנכתבו על ידי מחשב, דוא"ל, וחלילה, הודעות טקסט, הם פשוט לא טפסים מתאימים בהם ניתן לשלוח מכתבי תנחומים. בחרו איזה נייח יפהפה או כרטיס יפה עליו תוכלו לכתוב את מכתב התנחומים. פתק אישי בכתב יד שנשלח על איזה נייח מקסים מתאים ומתקבל היטב על ידי חברך.
שלב 3
מכתב תנחומים הוא הערה אישית מליבכם, והוא צריך להופיע כך.
שלח מילים מליבך. מכתבי הזדהות, אם כי קשה לכתוב בהתחלה, צריכים להיכתב מכל הלב. אמור מילים שבאות לך טבעיות ואל תדאג להישמע מרושל או לא גברי או כל דבר אחר. פשוט כתוב את מכתב הניחומים באותו אופן שבו היית מדבר עם חברך. גם אין שירים, פסוקים או בדיחות. מילות אהדה מכל הלב מקובלות במכתבי תנחומים.
שלב 4
תגיד את הדברים הנכונים. אם אתה נאבק במה לכתוב במכתב התנחומים שלך, הנה כמה טיפים:
התחל על ידי התייחסות לאובדן של יקירך של חברך (והשתמש בשם האהוב)
תן לחבר שלך לדעת שהוא עדיין חזק, ויש לו את היכולת לעבור את התהליך הזה
הציעו את תמיכתכם בכל דרך אפשרית - הצעות עזרה ספציפיות, כמו "אני אקח את תפקידיכם במועדון בימי רביעי עד שתרגישו שוב" זוכים להערכה רבה על ידי מי שאיבד זה עתה מישהו
סיים את מכתב התנחומים שלך במחשבה או ביטוי משמעותי (כמו 'אתה נמצא במחשבותי' או 'שאלוהים יהיה איתך בתקופה קשה זו') בניגוד ל"כנות "המסורתית או" האהבה ", שאינם מתאים או אישי כמו שדורש מכתב תנחומים.
זוהי רק דרך מוצעת לכתוב מכתב תנחומים. אתה בהחלט יכול להוסיף מגע אישי משלך למכתבי הזדהות שאתה כותב. רק וודאו שהם לבביים, נוגעים ללב ומתאימים. מכתב תנחומים אמור להביע את אהדתך לחברך על ידי העברת אהדתך והצעות התמיכה במהלך תקופת האבל שלו.
