יש לי שלוש דרכים להתנצל בפני חברה שלך. הם עבדו בשבילי ועבור אחרים ששיתפתי איתם את הרעיונות האלה. לא כולם צריכים להשתמש בו זמנית. רעיונות אלה הם רעיונות "עצמאי". הם יכולים להיות משולבים, אך אין צורך לשלב ביניהם כדי להביא התנצלות משמעותית לחברה שלך.
תהליך החלמה
הצעד הראשון, והצעד החשוב, הוא להתנצל בפועל. נשים או חברות רוצות לשמוע את המילים בפועל. הם רוצים לשמוע "אני מצטער." או שהם רוצים לשמוע, "אני באמת מתנצל." צריך לומר את זה באופן שמתאר כנות. לא משנה מה הביא להתנצלות, תוכלו להתאים את התנצלותכם למצב. כמה דוגמאות פשוטות כמו: "אני מתנצל שאני נותן למצב הזה להימשך ללא פתרון." או שאתה יכול גם לומר, "אני מצטער שלא הסכמנו וזה עלה לריב איתך." אינך יכול להתנצל בפני חברך אם אינך מרגיש את ההתנצלות. בכך, אני מתכוון שזה צריך לבוא ממך במאמץ כנה להתחיל את תהליך הריפוי בין שניכם.
דרך נוספת להתנצל בפני חברה שלך היא מתנות. הדבר היחיד שאתה רוצה לזכור הוא לא "מתנה". רוב החברות היו נהנות מתנה, אך אם תתנו מתנה גדולה באמת בהתנצלות, צפויה לכם לקנות מתנות יקרות יותר לאירועים מיוחדים. אתה יכול לתת סרט CD או DVD מועדף שאולי שניכם יכולים לצפות בו או להאזין לו כאשר אתם מתחילים להתאושש מהמצב שמוביל להתנצלותכם. אתה יכול לתת לה ספר או אולי יומן למחשבותיה כל יום. חפר איתה עמוק בזיכרונותיך ונסה להיזכר בכל דבר שחברתך הייתה מזכירה שהיא רוצה מתישהו. זה יהיה הדבר היחיד שתרצה לתת. היא אולי אפילו הזכירה את הברז קבוע או מכסחת את החצר האחורית. עשה זאת כמתנות מליבך כדי להראות שלא התכוונת להזיק ולרצה להתנצל במעט זיעה. לחלופין, תוכל להמציא ספר קופונים ביתי ולתת לה לפדות אותם כאשר היא רוצה לממש אותם. הם יכולים להיות כל הדברים שמשמחים אותה כששניכם ביחד.
נסו להיזכר במקום בו שניכם הייתם יחד ומאושרים. מקום ששניכם שיתפתם בעבר. קח את החברה שלך למקום ההוא כדי לחלוק קצת שקט ושלווה יחד כמתנצלת בפני חברה שלך. זה מאפשר לחברה שלך לדעת שאתה מנסה להתנצל על ידי לזכור איתה זמנים טובים ולרצות לחלוק את הזיכרונות האלה. הרבה פעמים זיכרונות שנוצרו בתקופות שקטות באמת או בתקופות שלוות משרתים אותנו בהמשך בניסיונותינו להוציא אתנו אדם ממצב כועס. זה בתורו מאפשר להם לדעת שאתה מתנצל על כל המצב שהיה גורם לצורך להתנצל. זה לא דבר מהנה לעשות זאת ללכת לאנשהו שאף אחד לא יכול להפריע לשניכם יאפשר לחברה שלך לדעת שתשומת הלב שלך היא אך ורק אליה ומתנצלת בפניה. זה יכול להיות אפילו סט מדרגות מועדף ששנינו היית יושב בו תוך כדי היכרות. זו יכולה להיות הספרייה בה שניכם למדתם יחד. אתה יכול אפילו להתנצל בחניון של מכולת סואנת. פשוט תן לזה להיות מקום שהיית המקום שלך ושל החברה שלך ביחד.