להתכונן לתינוק פירושו גם להתכונן ללכת לבית החולים.
מדריך לאמהות לעתיד שיעזרו להתכונן ליילוד
בין אם זה הילד הראשון שלך או התינוק מספר חמש, להיות הורה חדש יכול להיות אירוע חיים מלחיץ ומתיש. אבל זו גם התקופה הכי מרגשת בחיים שלך. רכבת ההרים של הרגשות שמגיעים עם ההורות היא מה שמקשה במיוחד לנסות לעשות משהו לפני לידת הילד. מבחירת רופא מיילדות ועד להכנת חדר הילדים של התינוק, יהיו הרבה דברים ברשימת המטלות שלך לפני שהתינוק שלך יגיע. החרדה מהאירוע יכולה לגרום להורים מסוימים להגיע ללא דבקות לחלוטין.
זו הסיבה שאתה צריך שתהיה לך תוכנית פעולה מרגע גילוי ההריון. זה ייתן לך הרבה זמן ויגביל את ההפתעות בדרך. לדעת בדיוק מה צריך לעשות בהמשך חשוב כשמכינים לקראת הלידה.
הקפידו להשתתף בשיעורי לידה בבית החולים ולצאת לסיור באגף היולדות בבית החולים.
הנה כמה טיפים שכדאי לזכור כשאתה מתכונן ללדת:
עשו סדר בפרטים הרפואיים. לאחר שתגלה שאתה בהריון, התקשר לחברת הביטוח שלך כדי להירשם לתוכנית הטבות ההריון שלהם. בחר רופא מיילדות מומלץ ביותר שיספק את התינוק שלך בבית חולים שאתה מרגיש בנוח איתו. הקפד לתאם ביקורים חודשיים לפני הלידה עם OB / GYN שלך. גם בתחילת ההיריון, ביקורים אצל רופא המיילדות חיוניים לטיפול טוב לפני הלידה.
לאחר שהתחלת את הביקורים שלך לפני הלידה ונמצאים בשליש השני או השלישי שלך, אתה יכול גם להירשם מראש לבית החולים. זה יעזור להימנע מתהליך צ'ק-אין ארוך לאחר הלידה. הקפידו להשתתף בשיעורי לידה בבית החולים ולצאת לסיור באגף היולדות בבית החולים.
קרא לפחות כמה ספרי הריון טובים. הספר "למה לצפות כשאתה מצפה" הוא הקלאסיקה הסטנדרטית שאמא הכי מצפה נוטה להגיע אליה. זה אכן מלא במידע הריוני שימושי. ספר זה הוא מדריך חודש אחר חודש על כל השינויים הפיזיים והרגשיים שתחוו. הסדרה "למה לצפות מתי..." היא בחירה מצוינת לקריאה על חווית ההריון.
ספרים אחרים, כמו "המדריך לחברות להריון" של ויקי איובין, מציעים גישה קלה יותר בנושא ההריון והלידה שגם אימהות לעתיד עשויות ליהנות מהן. ישנם ספרים רבים אחרים שיעזרו לך במסע שלך בהריון. תוכלו למצוא חומר חינוכי לאמהות המעוניינות ללידה טבעית או מעוניינות בלידת בית, כמו גם נושאים רבים אחרים הקשורים להריון.
קבל החלטות לגבי פרטים חשובים בשלב מוקדם של ההריון. יש הרבה קלקויות שאמא טרייה תתמודד איתן. חלק ממחסומים אלה יופיעו עוד לפני שהתינוק נולד. הראשונה היא אם להניק או להאכיל בקבוקים. זו החלטה אישית שרק ההורים של הילד יכולים לקבל. אבל זה צריך להיקבע לפני הלידה בשל הפריטים השונים הדרושים, תלוי בבחירה שתבחר.
החלטות כאלה אחרות הן חיתולים מבד או מסורתיים והאם תשתמשו במוצץ עם תינוקכם. חשוב לבצע את הבחירות הללו בשלב מוקדם על מנת להתכונן לבוא ילודך. זאת בשל העובדה כי הדבר ישפיע על הפריטים שתצטרך לרכוש במהלך כל ההריון.
הכינו רשימת פעולות ליילוד והירשמו לפריטים במידת הצורך. אם זה התינוק הראשון שלך, סביר מאוד שמישהו קרוב לך ירצה לזרוק לך מקלחת לתינוק. הירשמו לפריטים הרצויים עבור תינוקכם בחנות לאספקת תינוקות או כלבו. לרוב הקמעונאים הללו יש דרך מהירה וקלה לעשות זאת. בדרך זו אורחי התינוק שלך יכולים להתקלח במשהו שאתה באמת זקוק לו.
בין אם זה התינוק הראשון שלך ובין אם התינוק החמישי שלך, ישנם פריטים מסוימים שתצטרך בהחלט. ערוך רשימה של כל יסודות התינוק שלך. זה יהיה הזמן גם לקבוע את "הנושא" לחדר הילדים ולהוסיף מידע זה לרשימת הקניות. בדרך זו תוכלו לבדוק את הפריטים כשאתם מקבלים אותם דרך המקלחת לתינוק, להשיג לי הורדות מחברים ובני משפחה או לרכוש אותם. וודא שיש לך את החיוני - עריסה, עגלה, מושב בטיחות, חיתולים ובגדים לתינוק. פריטים אופציונליים אחרים, כמו אמבטיה לתינוק, יהיו שימושיים בשבועות הראשונים עם היילוד שלך.
קנו פריטים שיקלו על חיי היומיום עם התינוק החדש. מספר הפריטים שעומדים לרשות עזרה לאימהות טריות הוא מדהים! למשל, בעשר השנים האחרונות רצועות הוולקרו החליפו את הלשוניות הדביקות הנוראיות ששימשו לחיזוק חיתולים. זה מקל על לקיחת התינוק לרופא ומצבים אחרים הדורשים שימוש חוזר בחיתול נקי.
אם אתם הולכים להאכיל בקבוקים, דאגו לרכוש מנקה בקבוקים, את סל המדיח לפטמות וניקוי בקבוקים. כל התוספות הקטנות הללו מתעלמות מההורים המצפים לעתים קרובות. פריטים אלה, שהם בדרך כלל המוצרים הזולים יותר ברשימת המשאלות, יכולים לחסוך לך זמן וכסף בהמשך הדרך. פריטים אחרים כגון כרית הנקה, סדרן לתינוק ודלי החתלה הם מוצרים במחירים נמוכים שמתאימים לאם ולתינוק הטריים.
הכינו את חדר התינוקות. יש נשים שבוחרות לתת לתינוק לישון בעריסה ממש ליד מיטתן בשבועות הראשונים. לאחרים יש חדר ילדים שלם שהוקם בחדר אחר. לא משנה אם אתם מתכננים להביא את הילוד לחדרו שלו, הכינו את החלל של תינוקכם. הגדר את העריסה, המיטה וריהוט תינוקות אחר. וודאו כי סדיני העריסה נשטפים ומוכנים לשימוש. יש לשטוף את כל בגדי התינוקות ולהציע חיתולים ומגבונים לתינוק. ככל שהתינוקייה מוכנה יותר כך המעבר מבית החולים לבית יהיה קל יותר. לכן, עליכם להכין תוכנית ולהציב פריטים במקום בו הם שייכים ככל שתקבלו אותם.
קבל כל דבר אחר שאתה זקוק לו על ידי פנייה לחברים ובני משפחה. עד שתגיע לשלבים המאוחרים יותר של ההריון, תוכל להשיג שפע של פריטים באמצעות מקלחת לתינוק או רכישות בעצמך. אם אתה שומר עליהם מאורגן תוך כדי תנועה לא תהיה שום בעיה לבצע מלאי מהיר. עברו על הרשימה פעם נוספת כדי להבטיח שיש לכם את מה שאתם צריכים.
אם עדיין חסרים מספר מוצרים, זה עשוי להיות מועיל ליצור קשר עם חבריך. שלח להם דוא"ל שתודה להם לראשונה על כל הפריטים הנהדרים שקיבלת במהלך החודשים האחרונים. אז יידעו שאתה עדיין עובד לקראת כמה פריטים ברגע האחרון. אתה עלול להיות מופתע ממספר האנשים שיציעו לאמא מצפה דברים שהם כבר לא צריכים.
בחר כמה שמות לתינוקות. כמה פריטים ברשימת המטלות שלך מהנים יותר מאחרים, וזה אחד מהם. בחירת שם התינוק שלך היא משימה חשובה ואין להקל עליה ראש. חקור את המשמעויות שמאחורי השמות שאתה בוחר ואל תשכח לבחור גם שם של ילד וגם שם של ילדה. זהו כלל אצבע טוב גם אם כבר בחרת לברר מראש את מין התינוק שלך. אפילו עם הטכנולוגיה של ימינו, מדי פעם נעשית טעות בחיזוי מגדרי.
ארזו את ציוד בית החולים מבעוד מועד. להתכונן לתינוק פירושו גם להתכונן ללכת לבית החולים. אל תחכה לרגע האחרון כדי להתכונן ללידת התינוק שלך. דאגו לארוז את התיק ומוכן לצאת למקרה שתגיעו לעבודה מוקדם מהצפוי. מזוודות אלה צריכות לכלול בגדים רופפים שתלבש לאחר הלידה, בגדים לתינוק החדש, כל פריט הדרוש לעבודה וכל מה שתרצה ביום בו תינוקך יבוא לעולם זה. הניחו את התיק בארון בו ניתן לתפוס אותו במהירות.
קשרו קצוות רופפים. אם יש לך ילדים אחרים, קבע סידורים לטיפול בהם במהלך שהותך בבית החולים. אם אתה עובד מחוץ לבית, שוחח עם מחלקת משאבי אנוש של החברה שלך כדי לתכנן את חופשת הלידה שלך או את חופשת ההיעדרות המשפחתית / רפואית. ודא שיש לך הכל בסדר מספר שבועות לפני תאריך היעד שלך.
קח לעצמך קצת זמן. לפני שאתה יודע את זה התינוק שלך יהיה כאן ועולמך יתהפך - בצורה טובה שימו לב! אבל לפני שהתינוק שלך מגיע, קח לעצמך כמה שעות. הסתפרו או פדיקור. לך לקניות. תירגע עם הספר או תוכנית הטלוויזיה האהובים עליך. עשה את הדברים שאתה נהנה לעשות בעצמך כדי שתהיה רגוע ונח בזמן שהתינוק שלך מגיע.
אלה רק כמה צעדים שצריך לקחת כשאתה לומד כיצד להתכונן לקראת תינוק. קח קצת זמן לעבור על רשימת הבדיקה הזו של תינוק שזה עתה נולד. יתכן שתמצא דברים משלך להוסיף לרשימה. לא רק שהכנה זו תסייע לדברים לעבור בצורה חלקה יותר כשאתה מביא את התינוק מבית החולים, הוא גם יעסיק את דעתך בזמן שאתה ממתין בדאגה להגעת צרור השמחה החדש שלך. מזל טוב!
טיפים מהירים:
תכננו מראש כך שיהיה לכם סדר לפני הגעת התינוק.
הירשם למוצרי תינוקות בחנויות כלבו אחרות של תינוקות R Us, טארגט.
