אם אתה רוצה לנסות דברים מסוכנים (סנפלינג, קפיצת בנג'י), דן מראש על פעילויות אלה עם חברים ובני משפחה.
לימודים בחו"ל הם התחייבות משמעותית. ברוב המקרים, התלמידים מבלים מספר שנים בעבודה לקראת מטרותיהם החינוכיות במדינה זרה. אם זה במקרה הטיול הראשון שלך לטווח רחוק מהבית, מהמשפחה, מהקרובים והחברים, יש סבירות גבוהה שתרגיש געגוע בקרוב מאוד. אם לא, זה רק עניין של זמן עד שיחזור הביתה יתפוס אותך. מה שהייתי רוצה לחלוק איתך הם כמה טיפים שימושיים למניעת געגוע ביתי בעת לימודים בחו"ל. אתה מקבל געגוע כשאתה מוצא את עצמך בודד ולא תפוס כי זה מניע אותך לצייר זיכרונות מהבית על כל הדברים שאתה מפסיד בכך שאתה נמצא בחוץ.
השקיעו את מירב המאמצים על הלימודים. זו הסיבה שאתה כאן. אז וודאו כי הלימודים שלכם מקבלים עדיפות עליונה. אם אתה נופל מאחור עם הלימודים שלך, זה עלול לגרום לדיכאון, אשר בתורו עלול להוביל לגעגועים. אתה לא צריך להיות הכי טוב בחבורה שלך, אבל ודא שאתה לפחות שווה לרוב.
צרו חברים חדשים. בניית רשת של חברים ועמיתים יכולה לסייע בהפחתת געגוע הביתה במידה רבה. בין אם זה האירוח שאתה משתף, מפלגה שאתה הולך, מועדון, get-יחד חברתי, פאבים, מועדוני לילה, כנסייה או בכיתה עוצמה, יש לך אינספור הזדמנויות כדי להרוויח הרבה של חברים חדשים. שוחח איתם, הציג את עצמך ובדוק אם יש לך תחומי עניין ונושאים משותפים לשתף. לא כל מי שתפגוש יהיה באותו אורך גל, אז השתמש בשיקול דעתך כדי לגלות עם מי אתה יכול להיות מיודד. להתיידד עם בנים ובנות, צעירים ומבוגרים, מארצות ותרבויות שונות. מציאת חברה או חבר יכולה בהחלט להיות אפשרות טובה, אך וודא שהיא לא תבדיל אותך מקהילת הסטודנטים וחוויות הקבוצה.
לעסוק בתחומי העניין האישיים שלך. רדף אחר תחומי עניין או תחביבים שהיית רגילה לחזור הביתה. בין אם זה ספורט, פעילות פנאי או תחביב, נסו להעסיק את עצמכם. אם יש לך תשוקה לזה, זה ישמור על התעניינותך גוברת ומוחך עסוק.
זהירות: השתמש בשיקול דעתך בעת היווצרות חברים והקפד להתרחק מחברה גרועה.
חפש חוויות חדשות. אם אתם באזורים הטרופיים, החוויה הראשונה שלכם בשלג יכולה להיות מוחצת למדי. חפש חוויות חדשות כאלה שמושכות את תשומת ליבך. אם עוד לא ניסיתם לעשות סקי, התחל. צאו לחוף עם החברים בקיץ, נסו לגלוש, צאו לטיולי יער וכו '. אולי תוכלו להצטרף למועדון מקומי. מצא משרה חלקית. שוב, הטריק הוא לדעת היכן למתוח את הקו. אם אתה עובד יתר על המידה, אתה עלול למצוא את עצמך מפסיק זמן לדברים חשובים יותר.
שמור על קשר עם אנשים בבית. דבר נוסף שיעזור להפחית את געגוע הביתה הוא לשמור על קשר עם יקיריהם באופן קבוע. ביום ועידן בו מוצעות כל כך הרבה אפשרויות תקשורת ואלטרנטיבות, נצל אותן. התקשרו, שלחו SMS, צ'אטו או שלחו אימייל לחברים ובני משפחה באופן קבוע. תן לזה להרגיש כאילו אתה איתם.
בסופו של יום, הכל על הימנעות מבדידות. אתה צריך לעסוק במוחך, לא רק בלימודים, אלא בהמון דברים שונים ומרגשים, כאמור לעיל. שילוב של האפשרויות לעיל יעזור להרחיק את געגועי הבית.
זהירות:
השתמש בשיקול הדעת שלך בעת היווצרות חברים והקפד להתרחק מחברה גרועה.
אם אתה רוצה לנסות דברים מסוכנים (סנפלינג, קפיצת בנג'י), דן מראש על פעילויות אלה עם חברים ובני משפחה.
חברתי זה טוב, אבל הרחק מסמים, שתיית יותר מדי עבירות דומות.
