מכיוון שאתה עושה הרבה מהלכים ועובד הרבה את הרגליים, נעלי הבלט שלך צריכות להיות מסוגלות לספק לך ריפוד ותמיכה.
רוב ענפי הספורט זקוקים לסוג הציוד הנכון בכדי שתוכל להשתתף בהם. מכיוון שתנועה היא חלק חיוני כל כך לכל ענף ספורט, עליכם להיות מסוגלים לנוע בנוחות, ביעילות ובחינניות. זה אומר שאתה צריך ללבוש את הבגדים והנעליים הנכונים. שחקני כדורסל רצים, קופצים ויורים הרבה וזה בא לידי ביטוי במדים שלהם. אין שרוולים שמאפשרים להם לירות ללא הפרעה, מכנסיים קצרים נותנים להם לרוץ ללא התנגדות רבה והנעליים מאפשרות להם לבצע עצירות וקפיצות מדויקות.
בלט דורש בגדים המיוצרים במיוחד כמו כל ענף ספורט. בגדים תואמים הם חובה. רקדנים דורשים זריזות מקסימלית וחן ובגדים רופפים יכולים להפריע לשגרה שלהם. הנעליים חשובות מאוד גם כן. אתה צריך את הנעל המושלמת כדי לעשות את כל הפניות והפירואטים האלה. אבל איך תמצאי את הנעל המושלמת? כך:
חנויות נעליים
חיפוש קל. ברוב חנויות הנעליים יהיו דירות בלט. זהו פריט נפוץ מאוד ולא צריך להיות קשה מדי למצוא אותו. אם בהתחלה לא תמצאו זוג בבוטיק האהוב עליכם, אל תוותרו. צריכה להיות אחת בחנות הבאה. ומכיוון שהם קלים משקל, הם אפילו לא צריכים להיות כל כך יקרים. קל למצוא נעלי בלט, אתה רק צריך לחפש אותן.
מציאת נעלי הבלט המושלמות לכפות הרגליים היא פשוטה למדי.
התאמה. כעת, לאחר שמצאת את הנעליים שלך, הקפד לבדוק כיצד הן מתאימות סביב רגליך. שים אותם ומרגיש איך הם עוטפים הכל מהעקב ועד הבהונות. ההתאמה חשובה מכיוון שהיא נותנת לך שליטה. נעל רפויה עשויה להרשות לעצמך פחות שליטה בעוד נעל צמודה תהיה לא נוחה מכדי להסתובב בה.
התאמן איתם. הדבר הבא שאתה צריך לעשות הוא לקחת אותם לסיבוב או יותר מדי. נכון, בצע כמה מהלכים. קבל תחושה של איך אתה רוקד איתם. בדיוק כמו נעלי כדורסל, אם הם לא יכולים לבצע את הציפיות שלך, ייתכן שתצטרך זוג אחר.
שיעורי בלט
כרית. מכיוון שאתה עושה הרבה מהלכים ועובד הרבה את הרגליים, נעלי הבלט שלך צריכות להיות מסוגלות לספק לך ריפוד ותמיכה. אם כפות הרגליים כואבות אחרי החזרה שלך זה יכול להיות בגלל שגרה כבדה. אבל אם תמצא את עצמך מעסה את הרגליים יותר ויותר במהלך שיעורי הבלט שלך, יכול להיות שמשהו לא בסדר בנעליים. ניתן לקבוע זאת רק לאחר מספר ימים של שימוש בנעליים, אך אם הדירות אינן מיועדות עבורך באמת, עליך לעשות שינוי לפני שתפגע בעצמך יותר.
מציאת נעלי הבלט המושלמות לכפות הרגליים היא פשוטה למדי. בחר זוג, נסה אותו וראה איך זה עובר משם. הדבר החשוב ביותר הוא באמת אם אתה יכול לרקוד עם הנעליים שלך. אם הם לא מצליחים להתאים את עצמכם לרגליכם ונותנים לכם זמן קשה ללבוש אותם, אלה לא הנעליים המושלמות עבורכם. בלט דורש חסד ואיזון ורק הנעליים המושלמות יכולות לספק לך את שני הדברים החשובים ביותר.
