לאהוב ולדאוג לגופך לא כולל רק טיפולי פנים וקרצוף גוף. זה כרוך גם בטיפול ברגליים. כשמדובר בכפות הרגליים, הבעיה השכיחה ביותר היא היווצרות יבלות והצטברות עור מת. יבלות נוצרות מחשיפה ממושכת לחיכוך. מבחינת כפות הרגליים, לרוב זה נגרם על ידי נעליים המותאמות כראוי. נעליים צמודות מדי הן סיבה אפשרית ללקות. עליכם לקחת את הזמן בבחירת והקניית הנעליים בכדי להגיע להתאמה האידיאלית. כפות הרגליים שלך נוטות לצבור גם תאי עור מתים שעות נוספות. לאחר תאי עור מתים זה נורמלי. אבל יותר מדי מזה מראה על רשלנות מצדך לקלף אותו. כאשר אתה לובש סנדלים או עקבים, הדברים האלה יכולים להיות מאוד מכוערים להסתכל. מכאן, הצורך בהסרתו. לא לעשות שום דבר בקשר לזה יכול להוביל לסדקים ואז אולי לדימום.
תוכנית טלוויזיה אהובה
הסרת יבלות ועור מת על כפות הרגליים שלך היא לא כל כך מטרידה כמו שזה נשמע. למעשה, אתה יכול לעשות זאת בזמן שאתה צופה בתוכנית הטלוויזיה המועדפת עליך או בזמן שאתה פשוט נרגע על הספה. כך תוכל להסיר יבלות ועור מת מהרגליים כדי להפוך אותו לרך וחלק.
השרימי את כפות הרגליים במים פושרים. אם תרצו, תוכלו להוסיף מלחים ושמנים או אפילו תה שיעזור לכם לרכך את העור. אם יש לך כסף להתמזג ואתה באמת רוצה לשמח את הרגליים, אתה יכול לקנות כף רגל טובה. אתה יכול גם להמשיך להוסיף כמה חלוקי נחל ולהתחיל למרוח עליו את הרגליים בזמן שהוא ספוג. זה יעזור ליזום התקלפות של תאי עור מתים. עשו זאת במשך עשר עד חמש עשרה דקות.
החל מרכך יבלות על חלקי כפות הרגליים שלך. זה זמין בכל חנות בתי מרקחת מקומית או מכוני איפור.
פילינג את עורך במיוחד על החלק הקורא. החל קרצוף רגליים על כל כפות הרגליים. זה ייתן לרגליים שלך התחלה בפילינג. לאחר מכן, המשך לקרצוף כפות הרגליים באמצעות אבן ספוג לחה או קובץ כף רגל. זה המקום שבו אתה באמת צריך להתרכז ברגליים אז קח את הזמן לקרצף את זה. מרגישים את החלקים המחוספסים בעזרת היד השנייה ואז משתגעים מהקרצוף עד שמרגישים שהחלקים המחוספסים והיבשים מוחלקים.
שטפו וייבשו את כפות הרגליים.
מרחו קרם לחות על כפות הרגליים. כל קרם לחות יעשה או שתוכלו להתיז על משהו שמיועד במיוחד לכפות הרגליים. קרמי מנטה הם המועדפים בגלל תחושת הקירור שהיא מביאה. אתה יכול גם להרטיב את הרגליים אם אתה רוצה.
נקו את ציפורני הרגליים. לא מספיק שיש לך רגליים רכות ונטולות יבלות. נצל את ההזדמנות לתת לעצמך פדיקור. עבור הנשים, אתה יכול להמשיך לצבוע גם את הציפורניים שלך.
כפות הרגליים שלך לוקחות אותך להרבה מקומות שונים. תודה על ידי טיפול טוב בזה. קנו נעליים ידידותיות לרגליים והעניקו להן ספא לרגליים פעם בשבוע. ברגע שתגדירו ממנו הרגל, לא תשכחו זאת יותר. זה ימנע היווצרות של יבלות והצטברות של עור מת לתמיד.