יבול על האצבע הוא תוצאה של חיכוך או לחץ קבוע המופעל על חלק זה של היד.
יבלת היא החלק המעובה או הקשוח של העור שנוצר על ידי לחץ או חיכוך קבוע על העור. יבלות נוצרות כהגנה טבעית ונורמלית על העור ומהוות חלק ממערכת ההגנה של הגוף.
נוצרים יבלות עבות
יבול על האצבע הוא תוצאה של חיכוך או לחץ קבוע המופעל על חלק זה של היד. זה נורמלי שלעובדי כפיים, נגני גיטרה וגננים יש קשיים על הידיים והאצבעות. עבור קשתים, יבלות עבות נמצאות על היד הדומיננטית שלהם, והן בדרך כלל על שלוש האצבעות הראשונות המשמשות למשוך את החרטום לאחור. אצל מתעמלים גברים נוצרים צמרמורות עבות באצבעותיהם ובידיים המקבלות את הלחץ החזק ביותר כשעושים תרגילים על סוס קמרוני ומצלצל. לאנשים שמפעילים לחץ על האצבעות בזמן הכתיבה, האצבע שבה מונח העיפרון או העט בדרך כלל מפתחת יבלת.
כאשר לא מטפלים או מרככים את יבלת, הוא יכול להיות עבה מדי ואולי להשפיע על הזריזות והרגישות של האצבע או היד שלך. מומלץ להסיר יבלות כשהוא עדיין דק. אין להסיר את הטבעת על ידי חיתוך או חיתוך ללא פיקוח רפואי. אתה מסתכן בפיתוח זיהום וגורם לסיבוכים.
להלן מספר דרכים להסרת יבלות באצבע:
משפשפים באופן קבוע
אם הקלקוס על האצבע שלך עדיין דק, ייתכן שתצטרך רק לחות אותו ולשפשף אותו באופן קבוע עד שהעור משתטח והקלקל נעלם.
1. לריכוך הקאלוס:
השרו את האצבע באמבטיה, בתמיסת מים או אפילו בתמיסת השריית כף הרגל למספר דקות
מרחו קרם לחות או קרם לחות על הטבעת, או השתמשו בננולין טהור, שהוא עדיין קרם הלחות הטוב ביותר.
2. יש לשפשף את הטבעת מספר ימים לאחר הריכוך עד להעלמות הקאלוס.
כדי לרכך ולהסיר יבלות עבה וקשה יותר, אתה יכול:
יבלת היא החלק המעובה או הקשוח של העור שנוצר על ידי לחץ או חיכוך קבוע על העור.
1. דלל את הטבעת עם נייר זכוכית או אבן ספוג.
מרכך את הטבעת בשיטות המפורטות לעיל.
טפח את החלק של הטבעת.
השתמש בנייר זכוכית עם גרגר נמוך או באבן ספוג כדי לשייף את הטבעת. אם הבלוק קשה מדי או סמיך, כי קרם לחות ונייר הזכוכית אינם הופכים אותו לדליל יותר, התייעץ עם איש מקצוע רפואי.
עשו את הטיפול בבוקר ובערב, השאירו את הקאלוס חבוש בן לילה.
חזור על ההליך עד לריכוך השיח.
נגן על כלי מיתר באופן קבוע
אם אתה מנגן על כלי מיתר באופן קבוע, יהיה קשה להסיר יבלת מאצבעך, מכיוון שעורך מהווה באופן טבעי מגן כדי לחסום את המתח שנגרם על ידי מיתרי הכלי.
אם אתה עובד עם כלים ידניים כמו מגרפות, אתים או כוסות, השתמש בזוג כפפות עבודה טובות בכדי להקל על היווצרות היבלות. כפפות שאינן מתאימות עלולות גם לגרום ללקות.
