השיער לוכד את הפתיתים (תאי עור מתים) שיורדים מהקרקפת שלנו לפני שהם יכולים לצוף ללא משים.
האם אתה אחד המיליונים הסובלים מקשקשת? האם איכשהו אתה מנסה לא ללבוש חולצות בצבע כהה כדי להסתיר את אותם פתיתים? ובכן, הנה כמה טיפים מעשיים כיצד להתגבר על קשקשת זו!
תאי עור מתים
קשקשים הם נשירת תאי עור מתים. זה גם דבר טבעי שקורה בכל הגוף. למעשה, אתה מקבל מערכת עור חדשה לגמרי בערך כל 27 או 28 יום והחומר הישן פשוט מתקלף. אז זה לא נכון שקשקשת נגרמת על ידי עור יבש. למעשה, קשקשים מתרחשים בגלל עור שמן וקרקפת שמנונית.
כדי להימנע מכך, סובב בין שלושה מותגים של שמפו קשקשים שלכל אחד מהם ניסוח שונה.
אך אם קשקשים הם רק תהליך רגיל של השלכת תאי עור מתים, מדוע איננו יכולים לראות נשירה של תאי עור מתים בזרועותינו וברגליים ? השיער לוכד את הפתיתים (תאי עור מתים) שיורדים מהקרקפת שלנו לפני שהם יכולים לצוף ללא משים. ואז השמן מהשיער והקרקפת שלנו מתגבש במעלה התאים עד שהם הופכים לאותם פתיתים גלויים שמקשטים את כתפינו.
חלקם אמיצים מספיק כדי למשוך קשקשים, גם אם זה משקף תהליך רגיל והכרחי. מצד שני, ישנם צעדים אפשריים לסחוף את אותם פתיתים אחת ולתמיד.
שמפו מדי יום כדי להרחיק אותו. אתה יכול להיפטר מעודפי שמנים ופתיתים באמצעות שמפו יומיומי שיכול לבטח לאלף את הקרקפת הקשקשית שלך.
החלף שמפו. אם השמפו הנוכחי שלך אינו כל כך יעיל לשליטה בבעיית הקשקשת שלך, הגיע הזמן להפסיק את השימוש בו ולעבור לשמפו נגד קשקשים. חפש שמפו נגד קשקשים המכיל אבץ פיריתיון, סלניום גופרתי, גופרית או חומצה סליצילית.
החלף והחלף שוב. האם שמפו נגד קשקשים שלך מתחיל להיות פחות יעיל ממה שהיה קודם? זה בגלל שאתה עשוי לבנות עמידות לחומרים הפעילים של השמפו. כדי להימנע מכך, סובב בין שלושה מותגים של שמפו קשקשים שלכל אחד מהם ניסוח שונה. השתמש בכל אחד למשך חודש. במילים אחרות, השתמשו בשמפו אחד לחודש הראשון, אחר בחודש השני, אחר כך בשמפו אחר במהלך החודש השלישי, וחזרו למותג הראשון לחודש הרביעי וכן הלאה.
להקציף פעמיים. ההקצפה והשטיפה הראשונה של השיער נפטרים מהפתיתים הרופפים ומההצטברות השומנית על השיער והקרקפת. ההקצפה הראשונה מנקה את האזור כך שהקצפה השנייה יכולה להגיע לעבודה. השאיר את הקצפת השמפו השנייה על שיערך למשך חמש דקות לפחות לפני השטיפה. זה ייתן לשמפו שלך הזדמנות לחדור לתאי העור ולשלוט בקשקשים.
נסה להשתמש בזפת. אם הצעדים הראשונים שלנו עדיין לא עובדים, נסה להשתמש בשמפו של זפת. במשך 200 שנה, שמפו של זפת היה תרופה מוכחת לקשקשת. תפקיד הזפת הוא להפחית את מחזור התאים. עם זאת, ישנן כמה תופעות לוואי שליליות. לשמפו של זפת יש ריחות חזקים, יכול להכתים את פיר שיער בהיר יותר (אם כי שבועות של שימוש בשמפו קל יותר עלול להיפטר משינוי צבע), ועלול לגרות את העור.
שוטפים. אם אתה משתמש בשמפו זפת ואתה רוצה להיפטר מהריח שלו, נסה לשטוף את השיער במיץ לימון, מרכך או שטיפת קרם. השימוש במרכך לאחר שמפו נגד קשקשים טוב גם כן, מכיוון שהשמפו התרופתי נוטה להקשיח את השיער והופך אותו לניהול פחות.
היו רגישים לרגישות שלכם. יש אנשים שלא צריכים להשתמש בשמפו זפת. אם יש לך עור רגיש, גם הקרקפת שלך רגישה. השמפו יכול לגרות ולבעור את זקיקי השיער ויכול לגרום למצב הנקרא folliculitis. שמפו קל יותר יכול בהחלט לעזור.
אל תגרד לקרקפת מגרדת. שריטות באותם גרדונים עלולים להוביל לפצעים. אם זה קורה, הפסק את השימוש בשמפו התרופתי שלך לזמן מה. עבור לשמפו מתון יותר כמו שמפו לתינוקות; השתמש בו מדי יום עד שהשריטות נרפאות.
הרעיף את הזיעה שלך. מקלחת אחרי יום ארוך גורמת לך להרגיש רעננה ונקייה. אחרי התעמלות או עבודה, התקלח יפה ואל תשכח לשמפו את השיער. הזיעה שלך עשויה לגרות את הקרקפת שלך ויכולה גם לזרז את התקלפות תאי העור.
לך קל עם הדברים הדביקים. מוסים, תרסיסים וג'לים הם החברים הטובים ביותר של התסרוקות שלנו, מכיוון שהם יכולים לשמור על תסרוקתך במקום ולגרום לה להראות טוב מהרגיל. עם זאת, איננו יכולים להסתיר את העובדה שהם האויבים הגרועים ביותר של השיער והקרקפת שלנו. מוצרי שיער אלו יכולים לתרום להצטברות שמנונית; פחות שימוש במוצרים אלה עוזר לשלוט בקשקשים.
היו חביבים עם עצמכם. מתח תמיד היה הגורם הראשון במחלה וקשקשים אינם פטורים, מכיוון שמתח תורם לריבוי תאי העור. תזונה לקויה יכולה להלחיץ גם אתכם ולתרום לכל מצב של דרמטיטיס. אורח חיים בריא ורגוע יותר תעזור.
אז זהו! נסה את כל הטיפים האלה, ויהיה לך קרקפת בריאה ולא תהיה מודע לפתיתים שנופלים מהכתף שלך! אל תשכח כי היגיינה טובה היא תמיד המפתח העיקרי למניעת קשקשים. שיהיה לכם יום טוב וקשקשים!
