ידידות בריאה פירושה שתלמד לתמוך בחבריך ולעזור להם מבלי לפגוע בזהותך ובמחויבויותיך האישיות.
אנשים נולדים כיצורים חברתיים. ככאלה, אנו זקוקים לאינטראקציה מתמדת ולכמה חברים נבחרים שאנו יכולים לסמוך עליהם ולשתף אותם במחשבותיהם ובתחומי העניין שלהם. חברים יכולים לעזור לך במצבים רבים - בין אם כבן לוויה פשוט ללגום איתו משקאות לאחר העבודה, או כדי לספק ייעוץ והכוונה כשאתה למטה. שמירה על חברים, לעומת זאת, דורשת קצת מאמץ. להלן דרכים לשמור על חברות בריאה.
אמון. חברות היא פשוט סוג אחר של יחסים חברתיים. כמו בכל מערכת יחסים אחרת, כדאי שיהיו לך חברות שבנויות על אמון. יש הרבה אנשים שתתקשר איתם באופן קבוע. אחד המאפיינים המגדירים של חבר, לעומת זאת, הוא שהוא אדם שאתה יכול לסמוך עליו. עם זאת, זכור כי פיתוח אמון מתרחש בשלבים - אינך יכול לצפות ממישהו שיסמוך עליך לחלוטין בדיוק כפי שאתה לא אמור לסמוך כמעט על אף אחד. מלבד זאת, כדאי לזכור שגם אמון הוא משהו שצריך להשיב לו.
תקשורת. מרכיב חיוני נוסף בחברות בריאה הוא תקשורת. זה לא רק אומר שאתה אמור להיות מסוגל להביע את רגשותיך ומחשבותיך בפני חבריך באופן ישיר וברור. זה גם אומר שעליכם לשמור על קווי תקשורת פתוחים שיהפכו אתכם לנגישים עבור חברכם. הידיעה שאתה זמין לשיחות ומוכנה להאזנה היא אחת הדרכים הטובות ביותר להרוויח אמון של מישהו, ותספק את האפשרות לצמוח יחד דרך החוויה של השנייה.
נאמנות. חברים יצפו גם לכם מידה של נאמנות. פירוש הדבר שעליך להיות מוכן ומוכן לעמוד למען חבריך. נאמנות, לעומת זאת, אינה חייבת לצאת נגד מה שנכון או לא נכון מבחינה מוסרית. חברים לא צריכים רק לתמוך זה בזה אלא צריכים להיות מסוגלים להדריך ולעזור אחד לשני לשיפור.
אחד המאפיינים המגדירים של חבר, לעומת זאת, הוא שהוא אדם שאתה יכול לסמוך עליו.
גבולות. דרך נהדרת נוספת לקיים מערכות יחסים בריאות היא באמצעות הצבת גבולות ספציפיים. ידידות בריאה פירושה שתלמד לתמוך בחבריך ולעזור להם מבלי לפגוע בזהותך ובמחויבויותיך האישיות. עליכם להיות מודעים לכך שלחברים שלכם יש גבולות משלהם שתוכלו לגשר רק דרך זמן וניסיון.
התייחס בהתאם. קחו בחשבון שיש סוגים שונים של חברים. יש חברים שאתה שומר בגלל האינטליגנציה שלהם והעצה החיונית שהם יכולים לחלוק, ויש חברים שאתה שומר בגלל החוויות המשותפות שעברת איתם. כדאי שתדעו להתייחס לכל סוג של חבר, וכדאי שיהיה לכם מושג גס כיצד הם יגיבו למחשבותיכם ורעיונותיכם.
לסיום, נסה להתאים את החברים שלך ללוח הזמנים שלך. אינטראקציה בפועל היא אחת הדרכים הטובות ביותר לקיים ולשפר מערכות יחסים, כולל חברים. אם זה לא אפשרי, אתה עדיין צריך לשמור על קווי תקשורת, בין אם דרך אתרי רשתות חברתיות, שיחות טלפון או מכתבים פשוטים. בצעדים אלה, אתה אמור להיות מסוגל לשמור על חברות בריאה ומתמשכת.
